Zuweiser
Informationsabende über Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett werden im Spital Thusis bis auf weiteres nicht angeboten.
Wir danken für Ihr Verständnis.
Individuelle Terminabstimmung
In einem privaten Gespräch erhalten Sie Informationen über die letzten Schwangerschaftswochen, die Geburt und die Zeit danach. Dabei werden alle Ihre Fragen beantwortet.
Kursleitung: Anna Barandun, Hebamme
Information und Anmeldung unter: curafemme@gmail.com
Angepasst an Ihre Bedürfnisse
Kursleitung: Ladina Marugg, Beleghebamme
Tel. 079 751 13 78 oder ladinamarugg@gmx.ch
Dieser Kurs kann auch "online" gemacht werden. Dafür gibt es verschiedene Möglichkeiten. Melden Sie sich unverbindlich bei mir.
Das Rückbildungsturnen richtet sich an alle Frauen nach der Geburt. Das Ziel ist es die Wahrnehmung zu schulen und die Kraft der Beckenbodenmuskulatur zu steigern. Zusätzlich bekommen die Teilnehmerinnen Ratschläge, um ihren Alltag zu erleichtern und die Haltung zu verbessern.
Mehr Informationen zum Rückbildungsturnen:
>> Kursbeginn: 05.05.2025
Kursdaten: 05.05./12.05./02.06./16.06./23.06./30.06.2025
>> Kursbeginn: 07.07.2025
Kursdaten: 07.07./14.07./21.07./11.08./18.08./25.08.2025
>> Kursbeginn: 01.09.2025
01.09./08.09./15.09./22.09./29.09./13.10.2025
Kosten:
6 Lektionen: CHF 200.- Die meisten Krankenkassen übernehmen den grössten Teil der Kosten.
Zeiten:
Jeweils Montagabend, um 18.30 Uhr, im EG Saal 2.
Dauer 1 Stunde.
Kursleiterin:
Sandra Lenz, Dipl. Physiotherapeutin /
Weiterbildung in der Beckenbodenrehabilitation
Informationen und Anmeldung:
Spital Thusis
Physiotherapie
Alte Strasse 31
7430 Thusis
Tel. 081 632 21 20 oder physiotherapie@spitalthusis.ch
Kontakt- und Telefonzeiten: Montag - Freitag, 07.30 -12.00 Uhr
Mehr Informationen finden Sie unter:
Flyer Rückbildungsturnen
Das Berühren und Bewegen Ihres Kindes hat einen grossen Einfluss auf die gesamte motorische Entwicklung und Wahrnehmung Ihres Kindes. Möchten Sie lernen, wie Sie ganz einfach im Alltag die natürliche Bewegungsentwicklung Ihres Kindes unterstützen können?
Mehr Informationen zum Baby-Handling-Kurs
Daten (jeweils Freitag)
06.06.2025
05.09.2025
05.12.2025
Zeit
14.00-15.00 Uhr (im Anschluss steht die Elternberatung für Fragen zur Verfügung)
Ort
Elternberatung, Spitalstrasse 1, 2. Stock, 7430 Thusis
Anzahl Teilnehmende
Max. 8 Elternteile mit Baby
Kostenloses Angebot der Physiotherapie Spital Thusis und Elternberatung Graubünden, Regionen Viamala / Albula / Surses / Lenzerheide
elternberatung@spitalthusis.ch
Tina Ardüser, Tel. 075 419 74 30
Judith Hürbi, Tel. 075 419 74 37
Andrea Koch, Tel. 079 669 68 84
Kursleitung: Ursina Frigg, Doula Geburtsbegleitung, Geburt und Hypnose Coach, Tel. 079 699 17 13, www.geburtsbegleitung-gr.ch
Mehrtägiger Gruppenkurs abends, von der Schwangerschaft über die Geburt bis zum Wochenbett
Kursleitung: Stefanie Litscher, Hebamme
Tel. 076 477 15 96, hebamme.stefanie@protonmail.com
Kursleitung: Selina Durisch, dipl. Hebamme FH und Schwimmlehrerin
Tel. 081 633 38 61, info@kinderschwimmen-ems.ch
Mehr Informationen unter: Schwangere – Kinderschwimmen Ems (kinderschwimmen-ems.ch)
für Paare / Frauen/ Mehrgebärende/ private Kurse
Kursleitung: Angelika Signer, Hebamme
Tel. 081 534 16 36 oder 076 432 70 03, a.signer@signershof.ch
Kurse in Fürstenau und Chur
Tel. 078 764 92 99, www.mumifit.com
Kursleitung: Nadin Frei, Yogalehrerin
Tel. 076 321 45 86, nadin@hoffrei.ch
Kursleitung: Angelika Signer, Hebamme
Tel. 081 534 16 36 oder 076 432 70 03, a.signer@signershof.ch
