Massage

Klassische Massage
Die klassische Massage hilft bei Beschwerden des Bewegungsapparates. Verspannungen und Blockaden werden gelöst und Muskelschmerzen gelindert, indem die Muskeln mechanisch gelockert und gedehnt werden und die Durchblutung von Muskeln, Haut und Gewebe angeregt wird.

Sportmassage
Die Sportmassage wird sinnvoll vor, während und nach Trainings und Wettkämpfen eingesetzt. Schnelle Reize vor dem Training wirken anregend und tonisierend. Langsame Reize wirken detonisierend und werden vor allem nach sportlichen Tätigkeiten mit vielen Streichungen angewendet.

Fussreflexzonenmassage
Die Fussreflexzonenmassage wirkt stimulierend auf den Organismus. Es werden Selbstheilungskräfte des Körpers aktiviert, das vegetative Nervensystem wird beruhigt und die Massage wirkt reflektorisch auf den Körper. Mögliche Anwendungsbereiche sind bei Gelenksschmerzen, Wirbelsäulenleiden, Verspannung, Verkrampfung, Schlafstörung, Durchblutungsstörung, Kopfschmerzen und Menstruationsbeschwerden.

Rücken- & Fussmassage
Die Kombination von Rücken- und Fussmassage bringt optimale Entspannung und stimuliert den Energiefluss. Bei der Fussmassage wird ihr Körper und Organismus über die Reflexzonen stimuliert und mit der anschliessenden Rückenmassage werden die Verspannungen gelockert und Blockaden gelöst.

Bachblüten-Therapie
Die Bachblütentherapie wurde vom englischen Arzt Edward Bach um 1930 entwickelt. 38 Bachblütenkonzentrate werden aus den Blüten von Pflanzen und Bäumen gewonnen. Die individuellen Mischungen wirken harmonisierend und ausgleichend auf unsere Psyche. Emotionen wie Ängste, Stress oder Trauer können damit behandelt werden. Die Bachblüten-Therapie kann mit medikamentösen Therapien kombiniert werden. Es besteht kein Risiko von Wechselwirkungen.

Kinesio-Taping
Mithilfe des Kinesio-Tapes lassen sich unterschiedliche Beschwerden an den Muskeln, Sehnen und am Skelettapparat lindern. Anwendungsbereiche: Schmerzen am Bewegungsapparat, Beschwerden am Knie-, Sprung- oder Schultergelenk, Verspannungen (z.B. im Rücken oder Nacken), Tennisarm, Entzündungen (z.B. Achillessehnenreizung)

• Eine Bachblüten-Therapie kann in Ergänzung zur Massage gebucht werden oder als Einzelleistung.
• Taping kann in Ergänzung zu jeder Massage gebucht werden (CHF 5.– bis CHF 20.–)